ナチュラル

筋トレしてる人の多くがテストステロンレベルを気にします。一般的な常識ではテストステロンは筋肉の成長を促すホルモンであり、これを高めることは筋肉の成長につながる。コルチゾールは筋肉を分解する。これ間違いです。

まさか元ステロイドユーザーはナチュラルと思ってませんか？最近元ステロイダーがナチュラル向きのトレーニングを紹介していますが、それは正しいのでしょうか？科学的に元ステロイダーはナチュラルなのかそれともナチュラルではないかについて紹介します。