毛細血管

【1%しか知らない】これをするとある日突然筋肉が成長します！科学的根拠アリ！同じ年齢同じ体格の2人が全く同じトレーニングをして全く同じ栄養摂取をしたとき、筋肉の成長効果は同じになるでしょうか。実はあることをすると筋肉の成長効果が大きく変わり...